Podczas naszych wakacji w Nowym Roku członkowie naszego zespołu zabrali swoje rodziny na narciarski zimowy obóz rodzic-dziecko. Narciarstwo jest nie tylko dobre dla ciała, ale także pomaga poprawić budowanie zespołu.
W naszej pracowitej i stresującej pracy rzadko jest mieć czas towarzyszyć naszej rodzinie, aby cieszyć się relaksem i radością przyniesioną podczas jazdy na nartach.
Narciarstwo ma wiele korzyści dla ciała: zwiększenie funkcji krążeniowo -oddechowej, poprawa koordynacji i równowagi ciała, ćwiczenie siły mięśni, promowanie metabolizmu oraz relaksowanie i zmniejszenie stresu.
Podczas jazdy na nartach ludzie są w pięknym środowisku śniegu, koncentrując się na przesuwaniu się i mogą tymczasowo zapomnieć o stresie i problemach w życiu i pracy. Jednocześnie ćwiczenia mogą skłonić organizm do wydzielania neuroprzekaźników, takich jak endorfiny, które mogą poprawić nastrój, sprawić, że ludzie czują się szczęśliwi i zrelaksowani, łagodzą lęk i depresję oraz poprawić zdrowie psychiczne.
Narciarstwo pomaga poprawić budowanie naszego zespołu, głównie w następujących aspektach:
Zwiększ komunikację i współpracę
Podczas jazdy na nartach członkowie zespołu muszą wymieniać informacje, takie jak warunki stoków narciarskich i punkty techniczne. W obliczu złożonych stoków narciarskich lub sytuacji kryzysowych muszą również szybko się komunikować, aby sformułować strategie i łączyć trudności razem. Na przykład w wyścigu sztafety narciarskiej członkowie muszą dokładnie przekazać pałkę, co wymaga dobrej komunikacji i współpracy, co może zwiększyć współpracę między członkami zespołu.
Popraw zaufanie
Podczas jazdy na nartach członkowie zespołu pomogą sobie i chronią się nawzajem. Na przykład, gdy nowicjusz uczy się narty, doświadczeni członkowie zapewnią wskazówki i ochronę, aby pomóc im przezwyciężyć strach. To wzajemne wsparcie może zwiększyć zaufanie wśród członków i uczynić zespół bardziej spójnym.
Kultywuj duch zespołu
Narciarstwo ma wiele zbiorowych projektów i działań, takich jak konkursy na nartach i rozwój Snowfield. W tych działaniach członkowie zespołu ciężko pracują nad wspólnym celem - zwycięstwo, a wydajność każdego członka jest związana z wynikami zespołu, który może zainspirować wspólne poczucie honoru i odpowiedzialności członków oraz kultywować duch zespołu.
Promuj integrację relacji
Narciarstwo jest zwykle przeprowadzane w relaksującej i przyjemnej atmosferze. W przeciwieństwie do codziennego środowiska pracy, członkowie mogą odłożyć na bok nacisk i poważny wizerunek w pracy oraz dogadać się w bardziej zrelaksowanym i naturalnym stanie, co pomaga zawęzić odległość między sobą, zwiększyć uczucia i tworzyć dobrą atmosferę zespołu.
Popraw zdolność rozwiązywania problemów
Narciarstwo może napotkać różne problemy, takie jak awaria sprzętu, nagłe zmiany pogody itp. Zespół musi współpracować, aby znaleźć sposoby ich rozwiązania, co pomaga skorzystać z zdolności adaptacyjnej i rozwiązywania problemów zespołu, aby zespół mógł być bardziej Spokój, gdy staje w obliczu trudności w pracy.
Dzięki tej działalności narciarskiej spójność naszego zespołu zostanie jeszcze bardziej wzmocniona i zdecydowanie pokonamy wszystkie trudności i osiągniemy lepsze wyniki na drodze przyszłego rozwoju firmy.
Czas po: 15-2025 lutego